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ヒップ・太もも・気になる下半身が劇的に痩せました！

4100ｇと大きく産まれた私

小さい時からちょっとポッチャリ

でも、特に気にすることもなく過ごしてきました

初めてのダイエットは21歳の時！！

上の子を妊娠し20ｋｇも増えてしまった体重も出産後10ｋｇしか減らず…

この10ｋｇどうしよう！？(*_*;

それからは、その時流行したダイエットはひと通り体験しましたね^_^;

きなこココア、オオバコ、にがり、グレープフルーツ、キムチスープ、朝バナナ、痩せるお茶、脂肪燃焼系サプリメント、コアリズム、ビリーズブートキャンプ、ダンベル、レッグマジック、ＥＭＳベルト、補正下着、塩もみ…

(思い出せないものもたくさん…)

一時的には体重が減るけど、すぐにリバウンド！！

リバウンドする時って、ダイエット前の身体に戻るわけではないんですよね

ムチャなダイエットで頬がコケ、胸がしぼむ…

なのに太る時は、お腹やおしり、太ももなどの下半身から脂肪がついてきます

おかげですっかりオバサン体型

見た目だけでなく、代謝も悪くなり便秘、冷え性が悪化

無理がたたって初めてダイエットを始めた21歳の時から耳ツボダイエットに出会うまでの17年間、毎日便秘薬を飲んでいました

今考えるととても恐ろしいことです

さまざまなダイエットを経験した私だから言えます！！

耳ツボダイエットはただ体重を減らすだけのダイエットでなく体質を改善しながら健康的に痩せられる本物のダイエットだ！！って

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